7. 7. 2015 - hříšná zmrzka

7. července 2015 v 16:43 | De Viare |  Hubnutíčko
Úterý 7. 7. 2015
snídaně: x
svačina: x
oběd: bramborový knedlík se zelím + 50 kcal + 30 kcal
svačina: kousek melounu, rigolette zmrzka + 67 kcal + 200 kcal
večeře: x

pohyb: hodina alpinningu - 487 kcal
denní spotřeba: - 1701 kcal

+ 347 kcal - 1701 kcal - 498 kcal = - 1852 kcal

No jupíííí, teoreticky bych dneska měla hubnout i ze zmrzkou. :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Christen Christen | Web | 7. července 2015 v 20:02 | Reagovat

jo to jsou a pořádní! :D :-) tak to je moc dobře že ti nedal Nko, já bych ho za to asi zabila :D týjo ty jsi mě ale rozesmála :D prej nafrněná jako krocan :D joooo, já to nějak zmáknu, ale v sobotu oslavujeme moje narozky a ve středu jsem plnoletá takže do cca čtvrtku budu nefunkční :D takže začnu až od pátku s přípravou :-) snad se to zvládne :-) :-P víš jak by byla angličtinářka, co mě nechala rupnout, naštvaná, kdyby se dověděla, a ja vím že by se to dověděla, že jsem udělala certifikát z počítačových sítí + v angličtině? :D no ta by se zbláznila týjo :D nedávno mě dokonce začala i zdravit :D ale že se musela dlouho přemáhat :D
mňááám, bramborový knedlík se zelím bych si dala, mňamkaaaaa :3 :D meloooooun :O :O mňaaam :O dáveeej :O :D :3

2 Elis Elis | Web | 9. července 2015 v 7:25 | Reagovat

Já moc kcal nepočítám, spíš si vybírám co jíst, podle své krevní skupiny a v létě to mám úplně bez problémů, to jsem na ovoci a zelenině, ale občas zhřeším se zmrzlinou, ale každý je jiný a každému vyhovuje něco jiného...

3 Christen Christen | Web | 10. července 2015 v 11:39 | Reagovat

Zdravíčko zlatíčko,
nedávno jsem u své kamarádky Blowme objevila nový článeček a to přihlášku do SONB (Soutěž o nejlepší blog), asi si říkáš že na to už věk nemáš, nebo že jsi už z takových soutěží vyrostla, ale já jsem se taky přihlásila, ze srandy :D. Pojď si s námi zahrát. Zatím se přihlásilo jenom pár lidí, já, Minia, Michaela a Sárči a proto bych se tě chtěla zeptat zda by si o tom nepouvažovala a nepřihlásila se. Při těchto soutěžích se blogeři i trošku poznají a třeba navážeš i nová přátelství. Budu ráda když se taky zúčastníš :*. S láskou.. Kristy a ostatní soutěžící.
Odkaz na přihlášku: http://blowme.blog.cz/1507/sonb-4-prihlaska

4 Limonáda. • Blowme.blog.cz Limonáda. • Blowme.blog.cz | Web | 12. července 2015 v 15:52 | Reagovat

Ahoj!
Začalo kolo SONB do kterého jsi se přihlásila, přeji Ti hodně štěstí ! Začni schánět hlasy! :-)

[3]: Ta je ale hodná co ? :P že tě nalákala ! :D

5 L. L. | Web | 12. července 2015 v 19:15 | Reagovat

Máš to krásný :*

6 Renda♥ Renda♥ | Web | 13. července 2015 v 10:25 | Reagovat

snídaní má začínat každý den :) a potom už je vše jedno :D
PS. U mě na blogu probíhá Fashion soutěž, hledám účastníky. Nechtěla bys to být právě ty ? :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama